به گزارش سایت طبتاج پس از فروکش کردن موج ویروس کرونا از ماه مارس در کامبوج، درهای مدارس این کشور از امروز در سطح گسترده به روی دانش آموزان باز شد.
به گزارش سایت طبتاج :دکتر “سید پوژیا شجاعی” عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی در گفت و گوی تفصیلی با ایسنا درباره علائم جدید بیماری کرونا گفت :جدیدا برخی از بیماران کرونایی بوی بد و لجن را در بینی خود احساس می کنند یا برخی از بیماران دیگر کاهش شنوایی را در علامت های خود دارند ولی در مجموع در این مدت ۹ ماه تقریبا این ویروس هزار چهره تمامی علائم ممکن را داشته است.
حتما در مورد تست کرونا در منزل ، بسیار شنیده اید اما این کار چطور انجام می شود؟ برای پاسخ دادن به این سوال بهتر است کمی به عقب برگردیم و اطلاعاتمان را در خصوص این ویروس بالا ببریم.
مقامات بهداشت لندن خود را برای دریافت محموله واکسن کووید۱۹ در هفته آینده آماده کرده اند. قرار است واکسن کرونای بالقوه دانشگاه آکسفورد به پزشکان و پرستاران تزریق شود.
رضا ملک زاده، با اشاره به روند رو به افزایش موارد ابتلا به کرونا در خانواده‌ها،گفت: با توجه به در پیش بودن روزهای سرد سال، اگر نخواهیم پروتکل‌های بهداشتی را جدی بگیریم، باید منتظر افزایش تلفات کرونا در کشور بود.
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران با اشاره به کاهش ۵۰ درصدی حضور کارکنان دولت در تهران تا پایان آبان ماه گفت: به جز کارمندان سایر افراد جامعه نیز نقش موثری در اجرای دورکاری حداکثری دارند؛ زیرا زمانی که استراتژی در خانه ماندن اتخاذ می‌شود بخش خصوصی نیز باید خود را همراه و همگام این استراتژی کند چراکه دود شیوع این ویروس به چشم همه افراد می‌رود.
یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری با اشاره به افزایش چشم‌گیر موارد ابتلای کووید ۱۹ در مقایسه با پیک‌های قبل و همچنین افزایش ابتلاهای خانوادگی و موارد حاد بیماری طی یک ماهه اخیر، گفت: توصیه اکید این است که در هر زمان و ساعتی چه در هفته و روزهای اول و چه در هفته دوم بیماری، با مشاهده هر کدام از علایم هشدار یعنی تب بیش از ۵ روز، سرفه‌های مستمر و همراه با خلط و همچنین تنگی نفس، سریعابه پزشک و مراکز درمانی مراجعه شود.
مواد غذایی مفید برای پیشگیری و مقابله با کرونا کدام‌اند؟ امروزه با شیوع ویروس کرونا در ایران و جهان بسیاری از افراد نگران ابتلای خود و خانواده‌شان به این بیماری هستند و دائماً از متخصصین در مورد روشهای پیشگیری و درمان این بیماری سؤال می‌پرسند.
مراقبت از روان کودکان در دوران شیوع کرونا بیش از هر زمان دیگری اهمیت یافته است چراکه با گسترش این ویروس در سرتاسر جهان وضعیت زندگی انسان‌ها در شرایطی خاص قرار گرفته و نوعی بحران سراسری در همه جای دنیا مشاهده می‌شود. در این موقعیت افراد با حجم وسیعی از اطلاعات منفی محاصره شده‌اند که سلامت روان آن‌ها را تهدید می‌کند. از آنجایی که کودکان ظرفیت روانی کمتری برای هضم استرس‌ها و اضطراب‌های پیرامون خود دارند بیش از سایر گروه‌های سنی به مراقبت روانی احتیاج دارند تا بتوانند این برهه زمانی را به سلامت پشت سر بگذارند. ما در این مقاله تلاش کرده‌ایم تا به والدین کمک کنیم که بتوانند در دوران شیوع کرونا مراقبت بیشتری از سلامت روان فرزندانشان داشته باشند.
اگر به ویروس کرونا مبتلا شدیم چه کنیم و به چه نکاتی توجه نماییم؟ متأسفانه همه گیری کرونا سلامت بسیاری را به خطر انداخته و تعداد زیادی را خانه نشین کرده است. اما به دلیل ازدحام جمعیت در بیمارستان‌ها و اولویت با افرادی که وضعیت وخیمی دارند، کسانی که به صورت خفیف به این ویروس مبتلا می‌شوند باید خود را در خانه قرنطینه کنند و تا زمان بهبودی در خانه مراقب‌های لازم را انجام دهند. در همین جهت لازم است که با همکاری فرد مبتلا به ویروس و سایر اعضای خانواده به بهبود وضعیت فرد و جلوگیری از شیوع ویروس در خانه کمک کرد. در ادامه به بیان راهکارهایی در این زمینه خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.
شرایط خانه باید برای فرد مبتلا به ویروس مهیا باشد تا بتواند خود را قرنطینه کند. در غیر این صورت باعث آلودگی سایر اعضای خانواده می‌شود. اگر محیط خانه بزرگ بود و این امکان وجود داشت که در صورت ابتلا به کرونا خودتان را در خانه قرنطینه کنید، باید اصول مهم بهداشتی را مورد توجه قرار دهید تا از این بحران عبور کرده و دیگران را نیز آلوده نکنید. توجه داشته باشید که از مصرف سر خود داروهای آنتی بیوتیک خودداری کنید و با پزشک در ارتباط باشید.
برای آشنایی بیشتر در زمینه نحوه مراقبت از بیماران مبتلا به کرونا در منزل کلیک کنید.
اولین اقدام این است که خودتان را از سایر افراد خانواده، دوستان و آشنایان دور نگه دارید. برای این منظور باید یک اتاق مجزا داشته باشید و کلیه امکانات از جمله حمام و دستشویی نیز در آن اتاق وجود داشته باشد. در طول مدت بیماری فرد باید از سایر اعضای خانواده کاملاً جدا بوده و هیچ راه ارتباطی با آن‌ها جز با موبایل نداشته باشد. همچنین باید زباله‌های فرد بیمار از سایر افراد نیز تفکیک گردد.
با هیچ کس از اعضای خانواده معاشرت و ارتباط حضوری نداشته باشید. از پذیرش ملاقاتی خودداری کنید حتی اگر اصرار زیادی در این خصوص وجود داشت، این کار را انجام ندهید. این مهم در خصوص اعضای خانواده نیز صدق می‌کند. پدر و مادر و یا خواهر و برادر به هیچ عنوان نباید وارد اتاق شما شوند و با هم صحبت کنید. هر نوع ارتباطی باید از طریق اینترنتی و یا تلفنی صورت بگیرد و این مهم نیازمند همراهمی و همکاری همه اعضا خانواده است.
در طول دوران قرنطینه باید غذاهای سالم و خانگی مصرف کنید. تا حد امکان از خوردن مواد گوشتی و مرغی در طول بیماری خودداری کرده و به جای آن غذاهای گرم و گیاهی همچون سوپ، آش و برنج کته استفاده کنید. مایعات زیادی بنوشید و اگر زیاد تمایل به خوردن آب ندارید، باید از آبمیوه‌های طبیعی و خانگی مثل آب پرتقال و آب سیب استفاده کنید. استفاده از دمنوش‌ها نیز بسیار مؤثر است و میتواند باعث آرامش و کاهش تب در شما شود. دمنوش‌هایی چون پونه و آویشن و یا دارچین میتواند کمک کننده باشد.
برای اطلاع بیشتر در زمینه راه های انتقال ویروس کرونا کلیک کنید.
در اتاق باید بهداشت شخصی را رعایت کنید. دست‌های خود را بشورید و گوشی موبایل، تبلت و لپ تاپ را دائم ضد عفونی کنید. شما باید هر روز حمام کنید و به خوبی خود را بشورید. مقداری محلول ضدعفونی کننده در اتاق داشته باشید و قبل از حمام اتاق و وسایل را ضدعفونی کرده و بعد به حمام بروید.
یادتان باشد که به اعضای خانواده و کسی که برای شما غذا می‌آورد، اجازه ندهید که وارد اتاق شود. آن شخص هم باید موارد بهداشتی را رعایت کرده و با ماسک و دستکش، برای شما غذا بیاورد و پشت درب بگذارد و شما بعد از خوردن غذا دوباره آن را پشت درب اتاق قرار دهید.
در اوقات قرنطینه ممکن است حوصله شما سر برود برای همین بهتر است تفریحاتی را برای خود ایجاد کنید. مثلاً می‌توانید چند بازی دانلود کرده و با آن بازی کنید و یا فیلم‌های روز دنیا را دانلود کرده و ببینید. اینگونه زمان سریع می‌گذرد و حواس شما از بیماری پرت می‌شود و کمتر احساس ناراحتی و یا درد می‌کنید.
در دورانی که به بیماری مبتلا شده‌اید ممکن است که روحیه خود را از دست داده و دچار استرس و اضطراب شوید. ممکن است این عامل به خاطر وضعیت خودتان، خانواده و یا عوامل دیگر باشد. باید بدانید که هر کسی ممکن است به این بیماری مبتلا شود، به همین دلیل نباید احساس گناه داشته باشید و اوضاع را برای خود سخت کنید. با حفظ روحیه می‌توانید راحت‌تر با این بیماری روبه‌رو شوید و بهبود پیدا کنید.
برای آگاهی بیشتر در زمینه راه های غلبه بر ترس و اضطراب ناشی از کرونا کلیک کنید.
ویروس کرونا به عنوان بزرگترین بحران قرن حاضر شناخته می‌شود و دانشمندان معتقد هستند حدود 80 درصد جمعیت کره زمین به این ویروس مبتلا خواهند شد. تنها در خانه ماندن، رعایت نکات بهداشتی و تقویت سیستم ایمنی بدن باعث خواهد شد که شما جزء این 80 درصد نباشید و بتوانید سالم و زنده از این شرایط بیرون بروید. همچنین شما می‌توانید در خصوص کاهش استرس و اضطراب خود از مشاوران حامی هنر زندگی نیز کمک دریافت نمایید.
برای اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره تلفنی کلیک کنید.
افراد با علائم خفیف سرما خوردگی مثل تب خفیف، گلودرد مختصر یا سرفه خفیف می‌توانند در خانه بمانند، اما اگر شرایط بدتر شد باید حتماً به مراکز درمانی مراجعه کنند.
بعد از اینکه فرد مبتلا از دستشویی و حمام استفاده کرد، باید آن را به صورت کامل ضدعفونی کرده و بعد از آن لباس‌های خود را بشورید. رعایت بهداشت برای افرادی که سالم هستند باید با شدت بیشتری صورت بگیرد.
